Продукты для тонуса тела Нужны, чтобы тургор не падал. Капуста помочь захотела, Да каши - здоровью награда. И яйца с фасолью здесь кстати, Огурчик раздельно с томатом, Из зелени важен салатик, Морковку и тыкву нам надо. Вот есть кабачок и редиска, Чеснок, лук и нежный грибочек. За ягоды кланяюсь низко. От фруктов целебный звоночек. За сыр, молоко благодарность, Кефир, ряженку и сметану. Вот йогурт, кисель, мёда сладость. Спасибо картошке, банану. Орешки и семечки, рыба Полезны и птица, да мясо. За соки и воду спасибо. Когда есть еда - всё прекрасно! - Сергей Прилуцкий, Алатырь, 2017 |