Повысить чтобы интеллект Продолжим правильно питаться, Тогда мы ощутим эффект Где ум и память постояльцы. Для пользы нам чаи из трав, Салаты овощей различных, То долголетия состав Для всех и для тебя друг лично. Помогут каши и горох, Какао, яйца, чечевица. Халва, говядина тут впрок И почки, печень пригодится. Полезны телу огурцы, Щи постные, да и свекольник. Хлеб с мёдом и кисель - жильцы Ума, коль ты его поклонник. Следить за рационом нам Необходимо ради мозга Чтоб он не превращался в хлам Как скуренная папироска. - Сергей Прилуцкий, Алатырь, 2018 | 
Положение о Клубе
Сделать стартовой
