Оказывается, чтобы постоянно ощущать себя счастливым достаточно изменить свое мировосприятие. Например, счастливой меня делает катание на лыжах, а выпечка печенья наводит тоску. А ты, наоборот, с удовольствием печешь печенье и ненавидишь зиму и холод. Вся наша жизнь состоит из этих двух составляющих: половину времени мы печем печенье, а другую половину катаемся на лыжах. Мы делим жизнь на то, что мы любим и то, что не любим, а зачем? Катание на лыжах заряжает энергией и дарит ощущение свободы и абсолютного счастья, а выпечка печенья успокаивает, дает тепло и чувство радости от того, что это ТЫ сделал, и так вкусно!А какой аромат! Если попытаться (это очень трудно!) полюбить и то и другое, мы будем счастливы почти все время! Даже работа может стать любимой, если найти в ней что-то свое, и ненавистная поездка в общественном транспорте с любимой музыкой в наушниках станет желанной минутой наслаждения. Сложно полюбить то, что не любо, но можно и нужно! Такая теория, как вам? |